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筋肉・トレーニングについて

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  2. 筋肉・トレーニングについて
  1. 筋肉がつきやすいか（※甲状腺と関わる）
  2. 筋肉量がカフェインによって低下しやすいか
  3. 持久力があるタイプの筋肉か
  4. 瞬発力があるタイプの筋肉か
  5. 骨や筋肉の量が多くなるタイプか
  6. どのぐらいの負荷でトレーニングするのが向いているか